在当今社会，跳槽已经不是什么新鲜的事情，跳了又跳似乎也成了常态，用多数人的话来说无非就是：不适合就换。然而，在所谓的“不适合”背后的原因是什么呢?

　　跳槽加入新的集体之后，无法融入圈子、工作协调不畅等等都是最直接的问题，情况不外乎两种，处理好了顺风顺水，处理不好继续“跳”。

　　“跳槽不适应症”日渐凸显，面对治标不治本的继续跳槽，“对症下药”则是解决问题的最好办法。正所谓：职场如战场，认清问题所在，找出解决方法，适时作出调整是自身职业发展的需要，更是应对职场“斗争”的时刻准备。

　　症状一 自由感缺失

　　从风风火火的媒体人，到现在的企业市场策划，小欧觉得从媒体到企业，最让他不习惯的，就是新环境中“自由”的缺失。对文字工作无比向往的小欧，在毕业后就毅然投身到了陶瓷行业媒体中去，在媒体工作的大半年时间里，让小欧有机会更多地了解到陶瓷行业的各种企业和相关专业知识，而且在实际的工作中，写作和专题策划等各方面能力也有了不少的提升。还想对多行业作深入了解的小欧，转而投身到陶瓷企业中去。刚跳槽到某陶瓷企业做起市场策划的小欧，却因为企业上下班都要准时打卡，上班时间外出要填写外出单等规定弄得心里有点“别扭”。

　　“我们每月只有两天的休息时间，最让我觉得没自由的是，我们在上班期间要离开公司大楼还要找领导签外出单，每月只有三次机会，即使是外出，也要在两个小时之内回来。”打卡、签外出单等事情，总是会让小欧想起以前在媒体工作的时候，外出采访只要跟部门领导“打招呼”就可以，采访时间由自己控制，只要能按时完成采写任务就可以。

　　还有企业要求员工穿着制服上班，也让小欧觉得要一段时间才能适应。“企业的分工很明细，同时管理也很细致，感觉被很多规矩束缚了，这是我到了企业感受最深的。”

　　适应难度：★★☆☆☆

　　解决办法：①积极地发挥人的主观能动性，不断调整自己，去适应多变的环境。企业管理注定里面的规矩较多;②可以向身边的同事请教如何适应这样的企业管理;③要同时看到事情的两面性，在严格的管理下提高工作效率，按时按量完成工作任务，要看到企业严格管理带来的的好处和效果，这样会使跳槽不适症状更快消失。

　　症状二 角色转换难

　　俗话说：宁做鸡头，不做凤尾，简单来说“鸡头”就是指弱者中的强者，“凤尾”指的是强者中的弱者。选择何者，众人莫衷一是。相比之下，“管人”和“被人管”自然更容易选择。

　　阿波原来是某二线品牌陶企的市场部员工，近日离开这个做了五年之久的二线品牌陶企，进入了一家新品牌企业做市场部经理，从一个“被领导者”转换成了“领导者”。过去习惯于执行和做细致的工作，而现在成了一个谋划者，团队的核心。没有管理经验，如何能管住下属，提升执行力?

　　“管人”自然成了他进入新公司遇到的第一个难题。员工关系都是从零开始，需要熟悉、磨合，前期工作往往配合得不是很好，影响工作效率。公司员工年龄呈年轻化，在开会讨论时则更为激烈，想法更新颖独到，意见无法统一也是个难题，处理不好甚至影响同事关系，进而影响公司内部运作和发展。

　　适应难度：★★☆☆☆

　　解决方法：①作为领导，在工作中，切忌以权压人，宜以理服人，以公司利益为首位，选择方案最优者。②分配任务时切忌使用命令式言语，善于听取他人意见和建议。③面对一个新集体，领导可以在节假日组织员工集体活动，费用AA制或者领导偶尔请客，既实惠又能增进员工感情。

　　症状三 是非缠身

　　女人相聚的地方，总少不了热闹，“三个女人一个圩”说的就是女人聚在一起，说三道四，吵吵嚷嚷的样子，多少也带有贬义味道，宋秋丽对此就深有感触。

　　毕业后进入了某一线品牌陶企的秋丽，对第一份工作，无论是待遇还是工作氛围和同事关系，她都很满意。工作中是同事，工作之余就是好朋友、好姐妹，下班一起逛街购物，交情甚好。一晃就做了一年多的展厅导购，由于市场变化和个人发展，姐妹们相继离开，自己也感觉孤独，随即也离开了。

　　看重大品牌企业的实力以及自身的发展空间的秋丽，于是应聘进入了另一个一线品牌陶企。虽说也是从事导购一职，但大公司完善的培训机制，以及时常举行的培训让虚心向学的秋丽还是很有冲劲，受益匪浅。但是，就在短短的半年后，秋丽还是辞职了。

　　说起具体原因，秋丽告诉记者:“导购都是女孩子，女孩子多的地方难免是非也多。”在怀念过去既是同事也是姐妹朋友的交情时，又不得不感慨社会这个大染缸太复杂。私底下，同事们议论的话多多少少传到了秋丽耳朵里，表现好了说抢风头，爱作秀，表现不好对自身发展也不利，无奈之下，秋丽只有选择一走了之。

　　适应难度：★★★☆☆

　　解决方法：①找到共同话题，更好融入圈子;②工作之余约几个性格相近的同事外出逛街、购物、娱乐等拉近距离，增进感情。③时刻为自己充电，工作能力就是个人实力。